Vakantie is heerlijk en heeft daarnaast ook een positief effect op je gezondheid. Even lekker ontspannen en alle dagelijkse stress achter je laten. Maar wist je ook dat vakantie een positief effect heeft op de gezondheid van kinderen? Dit blijkt uit onderzoek van HomeToGo, die met een aantal verrassende uitkomsten kwam. Jij bent vast net als wij ontzettend benieuwd naar de redenen waarom een vakantie met de kinderen een goed idee is, dus lees snel met ons mee.
Op vakantie = meer concentratie
Vakantie vieren op een plek in de natuur? Goed idee! Een natuurrijke omgeving heeft namelijk positieve impact op de ontwikkeling van kinderen. Zo tonen resultaten uit het onderzoek aan dat het concentratieniveau van kinderen toeneemt na een klein half uur in de natuur. Bovendien zorgt de natuur voor rust bij kids, waardoor de bloeddruk en het stressniveau wordt verlaagd. Een win-win situatie dus.
Het boost de creativiteit
Verblijven in een andere omgeving zorgt voor nieuwe ervaringen die op hun beurt de creativiteit van een kind kunnen prikkelen. Bovendien is een vakantie de ideale manier om het perspectief van jonge reizigers te verbreden, waardoor ze leren om gebeurtenissen vanuit een andere bril te bekijken. Het resultaat? Het creatieve vermogen wordt flink gestimuleerd. Reken maar dat jouw kind na de vakantie bomvol nieuwe ideeën zit!
De hersenontwikkeling wordt positief beïnvloed
Op vakantie gaan zorgt voor een geluksgevoel, waardoor er verschillende stofjes worden aangemaakt. Deze hebben een positief effect op de hersenontwikkeling van kids. Stoffen als dopamine, oxytocine en opioïden laten stressgevoelens verdwijnen en zorgen voor de ultieme geluksgevoelens. Daaruit blijkt maar weer dat vakantie goed is voor lichaam én geest.
Robina Weermeijer via Unsplash
Een sterkere familieband door vakantie
Even samen op vakantie en alleen maar leuke dingen doen is de perfecte manier om quality time door te brengen. Op vakantie heb je als vader of moeder alle tijd om jouw kind aandacht te geven en samen leuke dingen te doen, waardoor de band tussen ouder en kind wordt versterkt.
Het geluksgevoel stijgt
Regelmatig er even tussenuit zorgt voor het ultieme geluksgevoel, zowel bij ouders als bij kinderen. De voorpret zorgt voor blije gevoelens en gezonde spanning voorafgaand aan de vakantie, en op locatie zelf kunnen kids de hele dag hun gang gaan samen met vriendjes en vriendinnetjes. Er is toch niets fijners dan dat?
Echt waar: een vakantie zorgt voor een hoger IQ
Het lijkt misschien te mooi om waar te zijn, maar dat is het niet! Een vakantie zorgt daadwerkelijk voor een beter IQ. De positieve effecten van een vakantie hebben invloed op de mentale en fysieke gesteldheid van de jonge reizigers, wat ook in relatie staat met een hoger IQ. Het vieren van vakantie is een vorm van stimulans, waardoor de hersens geprikkeld worden op diverse vlakken.
Dit waren de zes redenen waarom een vakantie met de kinderen een goed idee is. Had jij dit verwacht?